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Bien se préparer aux rigueurs hivernales
Afin de bien préparer votre corps pour cette période de baisse de température, je vous conseille une cure de pollen frais !
Les vitamines dans le pollen frais
B1 à B3 – 6 – 8 – 9 – 12 – D – K – E et provitamine A
Les minéraux dans le pollen frais
K – Ca – Mg – Fe – Mn – Zn – Cu
Le pollen frais apporte aussi
– Les protides, tous les acides aminés essentiels et semi-essentiels
(essentiels : ne peuvent pas être synthétisés par l’organisme et doivent donc être apportés directement par l’alimentation),
– Un rapport Oméga 6 / Oméga 3 des plus performant,
– Des actions : antioxydante, immunitaire, antibactérienne, antifongique.
Je vous conseille une cure de 20 jours à raison d’une cuillérée à café avant chaque repas.
Portez-vous bien !
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Le kaempférol a été largement étudié pour ses effets antioxydants, anti-inflammatoires, anticancéreux et cardioprotecteurs.
Effets très pertinents pour la performance physique et la récupération.